“重庆公交车坠江事件”引发社会对情绪管理的

  广州天河区第二实验幼儿园园长正詠雯则表示,帮助孩子们学会情绪管理非常重要,在日常教学中,老师要关注孩子的情绪状态,丰富孩子的情绪词汇,比如开心、快乐、幸福、自豪、失望、烦恼等;同时老师要有意识与孩子“共情”,帮助孩子们认识到自己当时的具体感受,当孩子发脾气时,可以先“冷处理”,并给予孩子处理消极情绪的机会,“孩子发脾气时,我们不必急于让情绪消失,而是尽量给孩子机会,让他感受、识别不良情绪,并让他自己锻炼平复下来;对于年龄小的孩子,先采取转移法,转移注意力,待他情绪平复后,再跟他讲道理。”

  采访中记者发现,儿童情绪管理已不仅是一个教育问题,在医生的诊室里,也有越来越多情绪障碍的孩子出现。

  广州市妇女儿童医疗中心心理科副主任、主任医师查彩慧博士表示,儿童情绪障碍是以焦虑、恐惧、抑郁、强迫等症状为主要临床表现的疾病,患病率约0.3%-6.99%,“每天门诊都有数名患儿来咨询”。查彩慧指出,儿童情绪障碍可见于各个年龄段的儿童。她指出,儿童情绪问题的发病与生物学因素、遗传因素、社会文化因素、家庭因素等方面有关,心理工作者更关注家庭环境及父母养育方式的影响,如过分溺爱的、过度保护的养育环境,患儿任性、发脾气等负面情绪表现更为突出。由于多数情绪问题是儿童情绪发育过程中的突出化表现,可能易被家长忽视,“应当早期干预和预防。”

  查彩慧建议,家长平时应与孩子养成沟通的习惯,让孩子有主动表达情绪的意愿,同时家长也要树立良好的榜样,因为孩子会观察、模范他人,尤其是父母及周边关系密切的家人。她特别提醒,如果孩子有频繁或严重情绪障碍表现应及时就医,由医生评估是否需要诊治。

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